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野菜宅配は、家にいながら安全で新鮮な野菜を注文できる便利なサービスです。
厚生労働省の「成人の野菜類摂取量の調査」によると日本人の野菜摂取量は目標量の350gを大きく下回っています。
野菜不足解消に野菜宅配はおすすめですが、一人暮らしだと「量が多すぎないか」「価格は高くないか」など気になる点が多いですよね。
本記事では一人暮らし向けの野菜宅配7選について、各サービスのおすすめポイントを詳しく解説していきます。
お試しや割引特典についても紹介しますので、一人暮らしで野菜宅配の利用を検討中の方はぜひチェックしてみてください。
おすすめサービスの選定基準
- 一人暮らし向けの野菜セット・単品商品があるか
- 置き配対応など受け取りやすいサービスか
- 一人暮らしでも続けやすい価格かどうか
野菜宅配で一人暮らしに向いたサービスのおすすめポイント比較
| 無農薬 有機野菜 | 単品購入 | 送料 | 配送頻度 | 置き配 対応 | 詳細 | |
| 坂ノ途中 | ◎ | ◎ | 0円～1,188円 | 1週間に1回 または 2週間に1回 | ◎ | 公式サイト |
| ビオマルシェ | ◎ | ◎ | 495円〜2,310円 | 1週間に1回 | ○ 自社便のみ | 公式サイト |
| ココノミ | ○ | ○ | 0円～770円 | 1週間に1回 | ◎ | 公式サイト |
| らでぃっしゅぼーや | ○ | ○ | 0円〜1,550円 | 1週間に1回 | ○ 自社便のみ | 公式サイト |
| 大地を守る会 | ○ | ○ | 0円〜1,320円 | 1週間に1回 | ○ 自社便のみ | 公式サイト |
| オイシックス | ○ | ○ | 0円～1,800円 | 1週間に1回 または 2週間に1回 | × | 公式サイト |
| コープデリ | ○ | ○ | 198円〜220円 | 1週間に1回 | ◎ | 公式サイト |
野菜宅配サービスを選ぶ際には、少量の野菜セットの有無や価格、置き配できるかなど、一人暮らしでも無理なく続けられるかどうかをチェックしましょう。
さらに初回のお試しや割引特典があればお得に始められるので、必ず活用しましょう。
ここからはそれぞれのサービスについて詳しく見ていきましょう。
野菜宅配で一人暮らし向けのおすすめランキング7選
ここからは一人暮らし向けの野菜宅配のおすすめサービス7選について、詳しく紹介していきます。
ランキング上位3つは特に人気で、無農薬・有機野菜が買えるため品質や安全性が高いサービスです。
どれが良いか迷った場合は、上位3つのサービスを選びましょう。
１位
坂ノ途中
★おすすめポイント
✔︎置き配可能
✔︎単品購入できる
✔︎少量の野菜セットがある
| 1品あたりの価格 | メニューの種類 | 送料 |
| 300円〜（税込） | 年間450品以上 | 0円～1,188円 |
坂ノ途中のお試しセットは
税込1,980円＆3回分送料無料です！
坂ノ途中は年間450種類以上の無農薬・有機野菜を扱うサービスです。
坂ノ途中の野菜セットで届く野菜・お米は栽培期間中、化学農薬・化学合成肥料は原則不使用です。
野菜セットは1人分の少量サイズがあり、単品購入や置き配対応も可能なので一人暮らしでも利用しやすいのが魅力です。
今なら4,000円以上分相当の野菜や卵、お米の豪華セットが半額以下で試せます。
さらに初回注文の方限定で送料3回無料なので、まずはお試しセットを注文するのがおすすめです。
２位
ビオマルシェ
★おすすめポイント
✔︎置き配可能
✔︎多種類の野菜が少量ずつのセットがある
| 1品あたりの価格 | メニューの種類 | 送料 |
| 約370円〜（税込） | 1,500品以上 | 0円〜3,300円 |
ビオマルシェのお試しセットは
税込1,500円＆送料無料です！
ビオマルシェは国産有機野菜を中心に1,500品以上を取り扱うサービスです。
ビオマルシェの野菜はすべて農薬や化学肥料が2年以上不使用の畑で栽培されており、農林水産省の「有機JAS認証」を得ているので安全性が保証されています。
置き配が可能で色んな野菜が少しずつ届くセットが注文できるので、一人暮らしにぴったりです。
ビオマルシェは旬の有機野菜が8～9種類届くセットを通常の半額で試せます。
食材の安全性にとことんこだわりたい方はビオマルシェのお試しセットを注文して品質を確かめましょう。
３位
ココノミ
★おすすめポイント
✔︎置き配可能
✔︎1品から注文可能
✔︎お試しセットは人気商品から8品選べる
| 1品あたりの価格 | メニューの種類 | 送料 |
| 約300円〜（税込） | 600品以上 | 0円〜770円 |
ココノミのお試しセットは
税込1,480円＆送料無料です！
ココノミは約800種類の完全無農薬野菜や無添加食品を取り扱うサービスです。
コノミは続けやすい価格にこだわっており、1品からでも注文できるので一人暮らしに向いています。
ココノミは人気の無農薬野菜や加工品を自由に8品選んでお試しできます。
価格も1,500円以下と他のサービスよりも低価格で試せるので、始めるハードルが低いのも魅力です。
４位
らでぃっしゅぼーや
★おすすめポイント
✔︎置き配可能
✔︎単品購入できる
✔︎少量の野菜セットがある
| 1品あたりの価格 | メニューの種類 | 送料 |
| 約300円〜（税込） | 100品以上 | 0円〜1,550円 |
らでぃっしゅぼーやのお試しセットは
税込1,980円＆送料無料です！
らでぃっしゅぼーやは有機・低農薬野菜、無添加食品を幅広く取り扱うサービスです。
農薬や化学肥料に極力頼らずに野菜を栽培し、農薬を使用した場合はすべて情報公開しているから安心です。
野菜セットは野菜が5～6種類の少量サイズから選べるので「野菜を食べ切れるか心配」という方も利用しやすいです。
自社便対応地域にお住まいなら置き配もでき、ヤマト便は日時指定ができて商品を受け取りやすいのも魅力です。
初回限定で約5,000円分相当のふぞろい食材が半額以下で試せるので、気になる方はまずお試しセットを注文しましょう。
５位
大地を守る会
★おすすめポイント
✔︎置き配可能
✔︎単品・少量購入できる
✔︎手軽に作れるスムージーの材料が届くコースがある
| 1品あたりの価格 | メニューの種類 | 送料 |
| 約400円〜（税込） | 2,000品以上 | 0円〜1,848円 |
大地を守る会のお試しセットは
税込1,831円＆送料無料です！
大地を守る会は有機野菜や国産の食材・無添加の加工品などを取り扱っています。
農薬や化学肥料をなるべく使わない農法を40年以上続けてきた歴史のある野菜宅配サービスです。
置き配可能で野菜の単品・少量購入ができ、一人暮らしの方も手軽に野菜がとれるスムージーセットを販売しています。
農薬に頼らず作った野菜や無添加の加工品など10品以上が通常の約70％オフという破格の値段でお試しできます。
大地を守る会が気になる方は、まずはお試しセットを注文してみましょう。
６位
オイシックス
★おすすめポイント
✔︎置き配可能
✔︎ミールキットが豊富
| 1品あたりの価格 | 定期ボックス | 送料 |
| 643円（税込） | 4種類 | 0円〜1,800円 (地域と購入金額による) |
オイシックスのお試しセットは
税込1,980＆送料無料です！
オイシックスは野菜や食材とレシピがセットになったミールキットなどを豊富に取り扱っています。
野菜は農薬や化学肥料を極力使わずに栽培しており、加工品はすべて合成保存料・合成着色料不使用です。
オイシックスはミールキットや冷凍食品など、一人暮らしでも手軽に作れる商品が充実しているのが魅力です。
お試しセットはミールキットや惣菜が10品以上が通常の約70%オフなので、迷っている方はぜひ注文してみましょう。
７位
コープデリ
★おすすめポイント
✔︎置き配可能
✔︎単品購入可能
✔︎1品当たりの価格が安い
✔︎ミールキットが豊富
| 1品あたりの価格 | メニューの種類 | 送料 |
| 200円〜（税込） | 約6,000品 | 198円〜220円 |
コープデリのお試しセットは
税込1,980円＆送料無料です！
コープデリは関東をメインに1都7県で6,000品以上の商品を提供するサービスです。
有機野菜を幅広く取り扱っており、農林水産省の「有機JAS認証」を得ているので安全性が保証されています。
コープデリは全体的に商品の価格が安く、カット食材とレシピがセットのミールキットが買えるので、忙しい一人暮らしの方でも使いやすいのが魅力です。
お試しセットには通常価格では4,520円相当のレンジで温めるだけのお惣菜や冷凍食品がセットで届きます。
通常の半額以下でコープデリの大人気商品を試せるので、まずはお試しセットを注文するのがおすすめです。
野菜宅配を一人暮らしで利用する場合のメリット、デメリット
メリット
- 野菜の摂取量が増える
- 安全性の高い野菜を買える
- 買い物に行く手間が省ける
- ミールキットで料理を時短できる
デメリット
- 食材を使いきれない可能性もある
- 置き配不可のサービスもある
一人暮らしで野菜宅配を利用するメリットはなんといっても不足しがちな野菜を摂取できる、農薬や化学肥料不使用の安全性が高い野菜を買える点です。
家にいながら商品を選べるから無駄がなく、ミールキットを利用すればさらに時間を効率的に使えるのも大きなメリットです。
反対にデメリットは食材を使いきれない可能性がある、サービスによっては置き配不可で商品を受け取る手間がかかる点です。
少量の野菜セットの有無・置き配できるかどうかを加味してサービスを選ぶと失敗しづらいです。
野菜宅配を一人暮らしで利用する際の選び方は？
- 一人分の野菜セットを提供しているかチェックしよう
- 置き配や到着日の指定に対応しているサービスは便利
- 商品が豊富なサービスは飽きにくくおすすめ
野菜宅配は家にいながら安全な野菜が買えて便利な反面、一人暮らしには量が多すぎたり商品を受け取りづらかったりする可能性があります。
一人暮らしで野菜宅配を利用する際には一人分の野菜セットの有無や置き配できるかどうか、商品の種類の多さをチェックして自分に合ったサービスを選びましょう。
一人分の野菜セットを提供しているかチェックしよう
一人暮らしで野菜宅配を利用する場合、最も気を付けたいのが「野菜セットのボリューム」です。
野菜を使い切れずに腐らせてしまうのは非常にもったいないですよね。
野菜宅配では野菜セットのサイズが選べたり、お届け頻度が選べたりします。
一人分の野菜セットがあるかどうかを必ずチェックしましょう。
置き配や到着日の指定に対応しているサービスは便利
一人暮らしで日中家を空ける方は、直接商品を受け取るのが難しいですよね。
野菜宅配を選ぶ上で置き配や日時指定ができるかは非常に重要です。
直接商品を受け取るのに抵抗がある方も、置き配できるかどうかは必ずチェックしましょう。
商品が豊富なサービスは飽きにくくおすすめ
野菜宅配は商品の種類が豊富だと、ワクワク感が楽しめて飽きずに続けられます。
珍しい野菜を扱っているかどうか、野菜以外にも様々な食品を扱っているかどうかをチェックしましょう。
たくさんの商品から選ぶ楽しみが味わえるサービスなら、長く続けられますよ。
野菜宅配を一人暮らしで利用した人の意見を紹介
- サイズ・お届け頻度が選べると便利
- 安全な有機野菜が届いて便利
- お試しセットで自分に量が合うかどうか確かめられる
- 自社便の場合、発泡スチロール箱を翌週まで保管する必要がある
- 中にはお試し利用後の勧誘がしつこいサービスもある
野菜宅配サービスを一人暮らしで利用した方の口コミは、良い意見が多かったです。
野菜セットのサイズやお届け頻度が選べる坂ノ途中やらでぃっしゅぼーやは、少量から安全な野菜が手軽に食べられるので好評でした。
しかしサービスによっては発泡スチロール箱の保管が必要だったり、お試し利用後の勧誘がしつこい場合があったりします。
箱の保管が難しい方はヤマト運輸を採用しているサービスを選びましょう。
坂ノ途中さんの 旬のお野菜定期便をはじめてみた まずはSサイズの隔週から きゅうり 何も付けずそのままかぶりつきでめちゃウマ 大きいサイズ 毎週の方がお野菜色々たのしそうだけど、一人じゃ食べきれない！ スープにしちゃうのもったいない気もするけど、今からスープ作る！
引用：X
届いた #ビオマルシェ の #有機野菜 でお料理☆ 一人暮らし始めて、宅配野菜の有り難さを痛感しています。 なにつくろうかなぁ♪
引用：X
らでぃっしゅぼーやのふぞろい食材おためしセットが到着。それぞれの野菜は一人暮らしには適量なサイズ。レシピもついてるのでどう料理しようか悩む必要もなし（笑） らでぃっしゅぼーやとOisix、別会社だと思っていたが5年前に経営統合してたのね。らでぃっしゅぼーやが吸収された感じですが・・・
引用：X
ビオマルシェ届いた！ びわと卵が特に嬉しいな〜！ 自社便の発泡スチロールと保冷剤はリユースのやつっぽいから返さなきゃなのかな？ 配達おやすみの時は家で保管なの？
引用：X
最後に
野菜宅配で一人暮らしにおすすめなサービスについて紹介しましたが、もっともおすすめなのは坂ノ途中です。
坂ノ途中には少量の野菜セットがあり、置き配にも対応していて珍しい野菜が届くから、楽しく続けられます。
野菜宅配を選ぶ際は量が適切か、商品をちゃんと受け取れるか、商品の種類が豊富かを必ずチェックしましょう。
お試しセットのあるサービスは気軽に質の高い野菜を試せるので、ぜひ活用しましょう。